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三甘油酯下降執行成果(目標五個月, 下降至150 mg/dl以下) 由陳建誌於 · 2010年5月31日
2010 03/01 第1次 結果 353 mg/dl
2010 04/19 第2次 結果 322 mg/dl, 食用燕麥片, 海豹油, 納豆紅麴,
2010 05/28 第3次 結果 283 mg/dl, 食用燕麥片, 海豹油, 納豆紅麴, 運動
2010 06/28 第4次 結果 499 mg/dl(** 檢驗前吃了兩天綠豆湯與地瓜湯太甜), 食用燕麥片, 納豆紅麴, 運動
2010 07/27 第5次 結果 378 mg/dl, 食用燕麥片,海豹油, 普洱茶, 運動
2010 09/03 第6次 結果 160 mg/dl, 食用燕麥片,海豹油, 普洱茶, 運動由4km/day ---> 5km/day
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